Ximena Arias,de Acapulco,nos acerco esto[uds.pueden seguir escribiendo al    :     lucki@gmx.com

de mi experiecia,quiero contarte:

no botes las cascaras de la mandarina por que es lo que mas necesitamos los gorditos, toma las cascaritas y las echas en una ollita con agua con una taza de agua mas o menos la pones a hervir y te la tomas muy caliente lo mas caliente que aguantes, esta es buenisima para la digestiòn y para reducir esa grasa, te va a dar muchas ganas de hacer pipi, y fijate en la orina que la ves en el baño y se ve como si hubieras echado aceite, es genial este tratamiento es casero pero es exelente, entre mas concentrada de cascara este el agua hirviendo mucho mejor.

en 6 a 8 semanas veras resultados asombrosos siguiendo una dieta de ensaladitas ,carnes asadas ,pollo ,pescadito etc.

y para que elimines mucho mas toma muchima agua siquiera un litro diario hazlo como una rutina de ejercicios que no te ponen a sudar, jhajajaja.

cuando tomes el agua toma siquiera 6 vasos, pero que no te la tomes encima de el agua de mandarina, tomas todo lo que quierea una hora antes del agua de mandarina.

pues,bien,muchas gracias y shalom!!!!!!!